私密處有魚腥味的原因是什麼？要怎麼清潔與保養？

私密處出現搔癢或異味可謂是女性的大敵！不僅會讓人感到尷尬和困擾，更可能讓自信心大打折扣。 不過你知道嗎？並不是只有你一個人會面對到這些問題，平均每4位女性就會有3位遇過類似的情形。 所以別...

揭密！早餐店漢堡排是什麼肉？奶茶為什麼拉不停？

你知道台灣專門早餐店有多少家嗎？ 根據財政部統計，超過16000家！密度與超商不相上下，可以說是世界第一！ 自1981年第一家美而美開幕以來，早餐店已經逐漸成為大家生活習慣之一。 甚至成...

維生素C怎麼挑選、怎麼補充、劑量該吃多少？

維生素C是什麼？ 維生素C (維他命C) 又被稱為抗壞血酸 (Ascorbic Acid)，其功效繁多，可說是維持人體正常運作不可或缺的營養素之一，結構簡單且存在於不少蔬果之中。 ...

缺乏維生素D會怎樣？營養師告訴你維生素D有哪些功效？要怎麼補充？

自疫情發生以來，國人越來越重視自己的健康維持。  近兩年國人維生素的服用量不斷增加，而其中，討論度最高的莫過於許多醫藥、營養專家大力推薦的「維生素D」。  維生素D...

流言終結者！葉黃素一定要10:2黃金比例嗎？營養師帶你破解葉黃素5大迷思

「葉黃素」對國人來說已經不算是陌生的保健食品了，也是許多3C產品過度使用者會服用葉黃素，咖米醫師們也很常看診時被詢問有無推薦葉黃素、詢問葉黃素功效、葉黃素什麼時候吃、游離型葉黃素會不會比較好等...