廖晨伃

廖晨伃營養師

畢業於台灣臺北醫學大學保健營養學系,具台灣高考合格營養師資格。曾任 GNC 商品開發營養師,現為 Kamee 台灣區專職諮詢營養師,長期關注日常飲食、保健食品成分與營養補充需求,致力於以專業且易懂的方式,協助大眾建立更合適的營養補充選擇。

學經歷

  • 台灣臺北醫學大學 保健營養學系 學士
  • 台灣高考合格營養師
  • GNC 資深商品開發營養師
  • Kamee 台灣區專職諮詢營養師

作者專欄

04 Jan, 2024

2025年魚油推薦與怎麼挑選?魚油中Omega-3(EPA、DHA)成分、濃度、比例如何看?

魚油的營養價值極高,是近幾年十分火紅的保健食品。 許多人購買之前都會先上網查資料,瞭解魚油功效、吃魚油有什麼好處,也尋求魚油推薦,但是市面上的魚油品牌非常多種,資訊量過於龐大,消費者也看得很...